Le TOC est une maladie liée à l'anxiété et affecte les personnes de tous âges.

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Causes du TOC

• Environ 1 personne sur 50 est touchée par le TOC. Certaines personnes seront très sérieusement affectées, faisant de la vie quotidienne un défi.
• Certaines personnes peuvent être plus sensibles au TOC si elles ont des antécédents de TOC au sein de la famille.
• Les jeunes qui sont plus enclins à s'inquiéter des choses peuvent être plus à risque de développer des symptômes de TOC.
• Pour certains, des changements de vie entraînant la nécessité d'assumer des responsabilités supplémentaires peuvent déclencher un trouble obsessionnel-compulsif, par exemple la puberté, la naissance d'un enfant. 
• Certains types de personnalité peuvent être plus sensibles, étant soignés, méticuleux, méthodiques, établissant des normes élevées, bien que des comportements normalement utiles, ils peuvent glisser dans le TOC s'ils deviennent trop extrêmes. 

Les symptômes du TOC

• Pensées répétitives et intrusives
• Des impulsions et des doutes très difficiles à ignorer. 
• Réaliser des rituels ou des mouvements de manière répétitive dans l'espoir que cela atténuera certaines des peurs et de l'anxiété
• Les obsessions courantes peuvent inclure la contamination et les germes, causant du tort à soi-même ou aux autres.  
• Les pensées sexuelles bouleversantes, violentes ou blasphématoires, l'ordre ou l'agencement des objets et les inquiétudes à propos de jeter des choses sont également courants.
• Les compulsions peuvent être décrites comme des actes intentionnels et répétitifs que la personne se sent obligée de commettre. Il peut s'agir d'actions telles que le lavage répétitif des mains, le nettoyage, la vérification, le comptage et la thésaurisation.

Traitement du TOC

• La thérapie cognitivo-comportementale (TCC) s'est avérée être un traitement efficace pour de nombreuses personnes atteintes. Il s'agit d'un traitement qui aide les personnes atteintes à changer leur façon de penser et de se comporter afin qu'elles se sentent mieux et continuent de vivre. 
• La prévention de l'exposition et de la réponse (ERP) est un type de thérapie cognitive basée sur l'exposition à la peur tout en essayant d'arrêter le comportement compulsif et en attendant que l'anxiété disparaisse. C'est un moyen d'empêcher les comportements compulsifs et les angoisses de se renforcer mutuellement. 
• Les médicaments sous forme d'ISRS (inhibiteurs sélectifs du recaptage de la sérotonine) peuvent aider à réduire les obsessions et les compulsions. 

Soutenir les étudiants atteints de TOC

• Reconnaissez qu'il s'agit d'un problème de santé mentale grave qui peut sérieusement limiter la capacité d'un élève à participer pleinement à la vie scolaire. 
• Prenez le temps de lire ce qu'est vraiment le TOC plutôt que de penser qu'il s'agit simplement de répéter des actions. Voir plus d'informations. 

Gérer le stress

• Les symptômes peuvent être exacerbés par des événements stressants tels que des examens, un changement d'école ou des études collégiales ou universitaires. 
• Rencontrez l'élève et les parents / tuteurs pour discuter d'un plan de travail manqué en raison de rendez-vous / d'absence. Prendre du retard dans le travail peut exacerber les symptômes.  
• Avertissez le responsable des examens de l'école de la possibilité de prendre des dispositions spéciales pour les examens publics. Le cas échéant, demandez des preuves à l'appui du médecin généraliste / thérapeute TCC. 

Traitement de soutien

• Adaptez les rendez-vous de thérapie, ils peuvent être fréquents au début d'un traitement intensif tel que l'ERP.
• Le soutien pour effectuer les traitements prescrits est important, en particulier s'il faut apporter des changements à la routine scolaire normale.

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